В статье представлен список из 10 протеиновых коктейлей, которые можно приготовить в домашних условиях. Для каждого коктейля указаны необходимые ингредиенты и способ приготовления. Коктейли содержат молоко, творог, бананы, овсяные хлопья, мед, яйца, соки и другие продукты, богатые белком и полезными веществами. Статья будет полезна людям, занимающимся спортом и следящим за своим питанием.